Cara Buat Spageti Aglio Olio Ringkas, Tak Guna Banyak Bahan Tapi Sedap!

Imej
https://ift.tt/w1x0jza Bosan asyik makan nasi atau tak tahu nak masak lauk apa? Jangan risau, apa kata cuba masak resepi spaghetti aglio olio yang ringkas ini. Walaupun tidak guna banyak bahan, hasil kejadiannya sangat memuaskan hati. Sekelip mata boleh habis makan satu pinggan! Baca juga: Resepi Laksa Simple Dengan 5 Bahan, Tak Sampai 10 Minit Boleh Terus Makan! RESEPI SPAGHETTI AGLIO OLIO Bahan-bahan: 1 genggam spageti (rebus & toskan) 2 ulas bawang putih (cincang) Ayam bahagian dada (potong dadu) ½ sudu kecil cili flakes 1 sudu besar minyak zaitun Ayam bahagian dada (potong dadu) Serbuk perasa Serbuk keju parmesan (hiasan) Cara memasak: Panaskan minyak zaitun dalam kuali dan tumis bawang putih sehingga wangi. Masukkan ayam bahagian dada yang telah dipotong dadu dan masak seketika hingga ayam masak sepenuhnya. Kemudian, masukkan spageti yang telah direbus dan ditoskan. Gaul rata supaya semua bahan bercampur dengan baik. Untuk memberi rasa umami, tambahkan s...

Musim Panas Di Mekah, Jemaah Haji WAJIB ‘Selit’ Barang Ini Elak Alami Strok Haba

“Katanya sekarang musim panas di Mekah, kena bawa barang keperluan haji ikut cuaca panas elak alami strok haba..”

Haji merupakan salah satu dari rukun Islam dan menjadi kewajiban kepada seluruh umat Islam lelaki mahupun wanita bagi yang berkemampuan. Penerbangan pergi yang pertama telah diterbangkan pada 9 Mei 2024 yang lalu dan penerbangan pergi yang terakhir ialah pada 9 Jun 2024.

Baca juga: Checklist 32 Barang Yang Boleh Dibawa Ketika Tunaikan Haji, Tak Pening Nak Kemas Beg!

BARANG KEPERLUAN HAJI SEMASA MUSIM PANAS, WAJIB BAWA INI

Jadi, buat jemaah yang masih mempersiapkan barang keperluan, jangan lupa selit barang wajib ini untuk berdepan dengan cuaca panas di Arab Saudi!

barang keperluan haji

Barang wajib! Garam ORS.

Tempat paling berisiko untuk jemaah haji berhadapan dengan cuaca panas melampau adalah Mina dan Arafah iaitu semasa melontar jamrah kerana jarak perjalanan yang jauh. Selain itu, ketika melakukan tawaf dan saie terutama sekali waktu tengahari.

Sekiranya ada ahli keluarga yang bakal mengerjakan ibadah Haji atau Umrah ketika musim ini, pastikan jangan lupa bekalkan ORS untuk mereka.  ORS (Oral Rehydration Salt) adalah cara yang mudah dan selamat untuk mencegah masalah strok haba.

Apabila berpeluh terlalu banyak, garam akan keluar dari tubuh, apabila garam mula rendah kerana keluar dari badan, anda mula berasa lesu, pening, kaki dan perut mula rasa kejang. ORS ini dapat mengantikan garam dan air dengan pantas dan berkesan.

-Minum air ORS
-Gunakan payung berwarna cerah
-Cukup rehat dan tidur
-Semburan air (water mist)
-Elakkan terdedah kepada cahaya terlalu lama

Gejala strok haba yang boleh diperhatikan:

1.Air kencing warna pekat.

2.Suhu badan meningkat.

3.Pening dan pitam.

4.Kejang kaki dan perut.

5.Perubahan tingkahlaku.

6.Jantung berdegup pantas.

barang keperluan haji

Foto: RRI

*Semoga perjalanan ibadah Haji selamat dan mabrur. Aaamin!

Baca juga: Ketua Keluarga Wajib Sediakan Satu Fail Faraid Lengkap Dengan 7 Dokumen Ini, Senang!

Sumber: Public Health

The post Musim Panas Di Mekah, Jemaah Haji WAJIB ‘Selit’ Barang Ini Elak Alami Strok Haba first appeared on SirapLimau.com.

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Penangan tumpaskan layaran seberat 30kg

Resipi Popia Big Mac ‘Viral’ Yang Dicari Ramai, Buat Sendiri Confirm Puas Hati!

Resepi Nasi Arab Simple Beraroma, Ramai ‘Approve’ Sedap Setanding Kedai!